Hahn-Training-Systems

24 Wochen Halbmarathon für ambitionierte Läufer 2-11h/Woche +++ 24 weeks half marathon for ambitious runners 2 -11h/week

24 Wochen Halbmarathon für Anfänger 2-10h/Woche +++ 24 weeks half marathon for beginners 2-10h/week

24 Wochen Halbmarathon für Fortgeschrittene 2-11h/Woche +++ 24 weeks half marathon for advanced runners 2 -11h/week

24 Wochen 70.3 Trainingsplan für ambitionierte Triathleten +++ 24 weeks 70.3 training plan for ambitious triathletes

24 Wochen 70.3 Trainingsplan für Anfänger +++ 24 weeks 70.3 training plan for beginners

24 Wochen 70.3 Trainingsplan für Fortgeschrittene +++ 24 weeks 70.3 training plan for advances triathletes

24 Wochen OD Trainingsplan für ambitionierte Triathleten +++ 24 weeks OD training plan for ambitious triathletes

24 Wochen OD Trainingsplan für Anfänger +++ 24 weeks OD training plan for beginners

24 Wochen OD Trainingsplan für Fortgeschrittene +++ 24 weeks OD training plan for advanced triathletes

24 Wochen Radmarathon/Grand Fondo Plan für ambitionierte Radsportler +++ 24 weeks bicycle marathon/Grand Fondo Plan for ambitious cyclists

24 Wochen Radmarathon/Grand Fondo Plan für Anfänger +++ 24 weeks bicycle marathon/Grand Fondo Plan for Beginners

24 Wochen Radmarathon/Grand Fondo Plan für Fortgeschrittene +++ 24 weeks bicycle marathon/Grand Fondo Plan for advanced cyclists